la manche (manche)

Atelier Sophro-Naturo Des clés pour un sommeil plus serein

Bien-être, Atelier

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 26/07/2026

Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire B) vous propose un atelier alliant leurs pratiques au de notre association, le Cheval un guide vers l’équilibre et la liberté à la Lucerne-d’Outremer. Des clés pour un sommeil plus serein ! Quand la sophrologie rencontre la naturopathie et la réflexologie au service de votre bien-être, votre boîte d’outils s’en trouve enrichit avec : des exercices simples de sophrologie pour apaiser votre sommeil, des conseils Naturo faciles à mettre en place le soir, une expérience olfactive à base d’huiles essentielles, des points de réflexologie à stimuler soi-même. Et pour finir une petite tisane à déguster. Un moment doux pour vous au cœur de la nature ! Quand ? le dimanche 26 juillet de 10h à 12h15 lieu-dit Blandouet, 50320 La Lucerne-d’Outremer Tarif: 40€ Pour réserver : www.bulledephenix.fr/reservation-atelier-sophro/?ou contactez-nous ! Stéphanie: 06 26 13 44 55 / stephanie@bulledephenix.fr?Betty: 06 46 71 20 96 / inspirebettyn@gmail.com Places limitées pour rester dans la douceur. Au plaisir de partager ce moment avec vous !

Concert chants du monde

Musique, Chorale - Chant, Concert, Festival généraliste

Saint-Hilaire-du-Harcouët 50600

Le 26/07/2026

Concert de l'ensemble Artecombo avec la participation des Choeurs du bassin de la Sélune dans le cadre du festival Les Musicales de la Sélune.

Bulles d’été - jeux gonflables

Manifestation culturelle

Coutances 50200

Le 26/07/2026

Bulles d’été - jeux gonflables au square de l'Evêché à Coutances. Tous les dimanches de 12h à 20h.

Sieste contée

Patrimoine - Culture, Vie associative, Lecture - Conte - Poésie

Flamanville 50340

Le 26/07/2026

Au cœur du parc du château, un moment de détente pour laisser vagabonder son esprit, animé par les conteuses de l'association La Bobinette, contes deci delà. Thème : L'empereur et le peintre, et autres contes. Tout public dès 7 ans. RDV entrée principale parc du château. N'hésitez pas à apporter plaid et coussins. Lieu de repli prévu en cas de météo défavorable. Participation gratuite sans inscription.

6e festival commémoratif Cobra 44

Patrimoine - Culture

Carentan les Marais 50500

Du 25/07/2026 au 26/07/2026

Cette année, l'accent est mis sur l’animation immersive intitulée « Musée vivant ». Pendant tout le week-end, des reconstitueurs investiront le parcours de visite afin de donner vie aux scènes du musée et d’échanger avec les visiteurs. Parmi les nouveautés de cette édition figure également une visite-conférence exceptionnelle, proposée par Patrick Fissot, co-fondateur du Normandy Victory Museum et historien. Sur réservation, il emmènera le public à travers le camp de reconstitution et dans le musée, pour expliquer en détail la bataille des haies et de l’opération Cobra. Le public pourra également profiter de nombreuses animations tout au long du week-end : • camp de reconstitution ; • concert ambulant ; • démonstrations de la machine Enigma ; • balades en véhicules historiques ; • rencontres avec les reconstitueurs.

Concert, Haendel et Scottish Tunes

Montebourg - 50

Du 25/07/2026 à 17:00 au 25/07/2026 à 18:30

Alexis Kossenko, flûte baroque. Ondine Lacorne-Hébrard, viole de gambe. Nicolas Desprez, clavecin Des passages insolites de son autobiographie donneront à découvrir l’activité extraordinaire de Telemann qui savait mieux que quiconque susciter la tendresse ou l’enthousiasme dans ses oeuvres[...]

stage d'été - iaijutsu et kenjutsu

Saint-Jean-le-Thomas - 50

Du 25/07/2026 à 15:30 au 25/07/2026 à 22:00

STAGE d’été  Iaijutsu et Kenjutsu Pratique à l’extérieur d’arts martiaux japonais Samedi 25 juillet 2026 De 15h30 à 19h  Pique-nique  20h30 au coucher du soleil Plage de Genets (50530) - Coté St jean le Thomas En cas de pluie le stage  aura lieu Au[...]

Atelier Bruicolage - Ferme-musée du Cotentin

Patrimoine - Culture, Atelier, Vie associative

Sainte-Mère-Église 50480

Le 27/07/2026

Fabrique ton petit instrument de musique à partir de matériaux de récupération. A 14h30 et 16h. Sur réservation. Tarif : 3€/enfant en plus de l'entrée au musée ou carte annuelle.

Visite guidée > Sur les traces d’Hugo Treiber, commandant de la batterie

Patrimoine - Culture

Azeville 50310

Le 28/07/2026

Les mardis, à 14h, pendant les vacances d'été. Si les murs portent l’histoire du site, ses objets la racontent à travers cette visite guidée. Découvrez les collections de la batterie d’Azeville et redécouvrez son histoire en l’abordant sous un autre angle. En fin de visite, échange possible sur les métiers du patrimoine, des musées, les méthodes de conservation et de valorisation des collections. Durée 1h45. Places limitées à 12 personnes. Réservation conseillée au 02.33.40.63.05 ou par email.

Apéro concert : Flash Back

Jazz - Blues, Repas - Dégustation, Musique, Concert

Bretteville-sur-Ay 50430

Le 28/07/2026

Le groupe Flashback est composé de six musiciens ; chanteuse, guitariste, clavier trompettiste, batterie, bassiste, accordéoniste. Rétrospective des grands succès de la musique des 40 dernières années avec une attention particulière pour les années 80. Ambiance assurée de la musette au rock avec au programme les grands titres des années 80. Durée : 2h00. Buvette ouverte à partir de 19h30. Planches charcuterie et fromages.

Visite guidée > Raconte-nous Villedieu et son histoire

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Le 27/07/2026

Découvrez la riche et surprenante histoire de Villedieu-les-Poêles, ancienne commanderie prospère au Moyen-Âge devenue cité du cuivre. L’architecture de la ville, épargnée des bombardements de 1944, témoigne de l’activité artisanale présente dès le 13e siècle avec les dinandiers puis les fondeurs et les dentellières. Le guide vous expliquera aussi les liens persistants entre la ville et l’ordre de Malte. Départ de l’Office de tourisme à 14h30. Durée : 1h30. Infos et réservation : 02 33 61 05 69.

Visite guidée | Raconte-nous Villedieu et son histoire

Vie locale, Artisanat, Patrimoine - Culture

Villedieu-les-Poêles-Rouffigny 50800

Le 27/07/2026

Découvrez la riche et surprenante histoire de Villedieu-les-Poêles, ancienne commanderie prospère au Moyen-Âge devenue cité du cuivre. L’architecture de la ville, épargnée des bombardements de 1944, témoigne de l’activité artisanale présente dès le 13e siècle avec les dinandiers puis les fondeurs et les dentellières. Le guide vous expliquera aussi les liens persistants entre la ville et l’ordre de Malte. Départ de l’Office de tourisme à 14h30. Durée : 1h30. Réservation en ligne et à l'Office de tourisme.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

ROCHEVILLE 50260

Le 27/07/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous devant l'église.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Rocheville 50260

Le 27/07/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous devant l'église.

Visite commentée nocturne du château des Montgommery : une construction protestante ambitieuse

Patrimoine - Culture, Visite guidée

Ducey-Les Chéris 50220

Le 28/07/2026

Visite commentée nocturne du château des Montgommery.Bâti dans les premières années 1600, le château de Ducey (M.H.) conserve aujourd’hui ses décors d’origine, son escalier et ses cheminées monumentales. Un guide conférencier vous accompagne dans toutes les pièces accessibles du château, en évoquant la vie tumultueuse de Gabriel de Montgommery, seigneur protestant qui marqué l’histoire de France, et les travaux réalisés dans le château par les divers propriétaires se sont succédés au fil des siècles. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme Mont Saint Michel-Normandie au 02.33.60.21.53 ou sur www.ot-montsaintmichel.com. Visite sous conditions de 3 personnes minimum. Rendez-vous à 20h30 dans le parc du château.

Festival Les Heures Musicales de l'Abbaye de Lessay > Le Poème Harmonique - Vincent Dumestre

Musique, Fête

Lessay 50430

Le 28/07/2026

Magnificat - Bach 1723, premier Noël à Leipzig La valeur n’attend pas le nombre des années quand on célèbre une naissance ! Véritable cure de jouvence, cette œuvre naît et renaît dans la plus grande joie depuis sa création. Le tout premier Bach du Poème Harmonique ! Durée 1h15, sans entracte

Randonnée pédestre de la Sée

Randonnée et balade, Vie associative

Sourdeval 50150

Le 27/07/2026

Organisée par l'association sourdevalaise des Randonneurs de la Sée. Circuit sur Saint-Martin-de-Tallevende. RV à 13h30 sur la place de l'église de Sourdeval pour le covoiturage ou 14h00 départ de la place de l'école de Saint-Martin-de-Tallevende (Martilly). 12 km. Niveau facile. Participation : 1,50€ par personne et gratuit pour les enfants. Contact : Joël MARIE 06 73 57 93 78 (Président).

Instant "Système D-[DAY]. Quand les paysans normands réutilisent le matériel militaire de la seconde guerre mondiale"

Visite guidée, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation

Sainte-Mère-Église 50480

Le 28/07/2026

Visite commentée puis dégustation de café des années 1940 ! Sur réservation. Supplément 2€/pers en plus de l'entrée au musée ou carte annuelle.

Du beurre à la baratte - Ferme-musée du Cotentin

Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Atelier

Sainte-Mère-Église 50480

Le 28/07/2026

Atelier de fabrication de beurre à la baratte. Dégustation du beurre fraîchement obtenu. Atelier sur réservation. Activité : 3€/personne en plus de l'entrée au musée ou carte annuelle.

Observations phoques et oiseaux

Nature - Environnement, Animaux

Champeaux 50530

Le 28/07/2026

La falaise de Champeaux est un excellent belvédère pour observer les phoques à basse mer ainsi que les oiseaux de bord de mer. L'occasion aussi de découvrir l'estran et ses richesses (hermelles, pêcheries, panorama).

Atelier famille "Éphéméride" - Maison Jacques Prévert

Atelier, Dessin - Collage, Pour enfants, Plante - Fleur

La Hague 50440

Du 15/07/2026 au 26/08/2026

Jacques Prévert a l’habitude de noter son emploi du temps sur de grandes feuilles. Il dessine une fleur colorée, différente chaque jour, puis il note ses rendez-vous de la journée, représentés parfois par des petits croquis. C’est au tour des participants de décrire leur journée à l’aide du dessin et de l’écriture. Pour les enfants à partir de 8 ans et les adultes. Sur réservation.

Atelier : A la découverte des senteurs

Atelier, Pour enfants, Patrimoine - Culture

Granville 50400

Le 28/07/2026

Au cours de l’atelier, les enfants de 11 à 16 ans partent à la découverte des senteurs et de l’univers de Christian Dior. Autour des collections du Musée Christian Dior, ils explorent les parfums qui ont marqué les premières créations du couturier dès 1947 et découvrent les souvenirs d’enfance qui ont pu inspirer ses fragrances. Ils apprennent à reconnaître les grandes familles olfactives et à composer leur propre association de senteurs. Un atelier sensoriel pour éveiller l’odorat et stimuler la créativité ! Conditions : Les accompagnateurs ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables.

Atelier : Petit Styliste

Atelier, Patrimoine - Culture

Granville 50400

Le 27/07/2026

Au cours de l'atelier « Petit styliste », les enfants de 6 à 12 ans découvrent l’histoire de Christian Dior et les secrets de son style intemporel. Autour de modèles emblématiques de la collection du Musée Christian Dior, les participants apprennent les différentes étapes de la création d’une robe Haute Couture et se l’approprient en ajoutant au croquis, tissus, couleurs, papiers, strass et plumes ! Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables

Sophrologie : lâcher-prise au coeur d'une yourte

Conférence - Débat

Longueville 50290

Le 27/07/2026

A 7 kms de Granville, dans une magnifique yourte au cœur de la campagne. Evadez-vous lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez à lâcher-prise et repartirez avec des outils clés à réutiliser dans votre quotidien. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45

Découverte de la Pêcherie "La Maillard" en calèche

Pêche

Montmartin-sur-Mer 50590

Le 28/07/2026

En calèche bâchée découverte de la Pêcherie La Maillard, 2hrs avec gouter, méthode de pêche ancestrale, 2 kms sur l'estran pour comprendre comment le pêcheur récupère le poisson. Petits et grands, départ 2 hrs avant marée basse.

Salicorne et compagnie

Visite guidée, Plante - Fleur

Vains 50300

Du 15/07/2026 au 26/08/2026

Sortie commentée sur les prés salés de 2h pour découvrir en famille ce milieu, les plantes halophiles et déguster la salicorne !

Stage yoga, randonnée

Bien-être, Randonnée et balade

Montfarville 50760

Du 24/07/2026 au 30/07/2026

Stage de yoga, randonnée, massages, bain nordique, sauna face à la mer.

Bain de nature

Nature - Environnement

Cérences 50510

Le 28/07/2026

Vivez une expérience insolite au coeur du bocage cérençais. Une immersion en pleine nature pour se reconnecter au vivant , des activités pour explorer la nature avec tous ses sens, en portant une attention particulière à soi, aux autres et au milieu naturel traversé dès 12ans. Je vous transmets le lieu exact du rdv, à Cérences, lors de votre inscription. Contactez-moi si vous souhaitez plus d'informations ! A bientôt, Morgane

Personnalisation de tote bag

Atelier, Patrimoine - Culture

Barenton 50720

Le 27/07/2026

Au Musée du Poiré, les vacances estivales riment avec atelier créatif pour les hauts comme trois pommes. Au cours de l'après-midi, les enfants sont conviés à venir profiter du verger du musée pour réaliser un atelier créatif au cours duquel ils pourront personnaliser un tote bog, puis repartir avec leur création.

Pour les haut comme trois pommes

Atelier, Patrimoine - Culture

Barenton 50720

Le 27/07/2026

Au Musée du Poiré, les vacances estivales riment avec atelier créatif pour les hauts comme trois pommes. Au cours de l'après-midi, les enfants sont conviés à venir profiter du verger du musée pour réaliser un atelier créatif au cours duquel ils pourront personnaliser un tote bag, puis repartir avec leur création.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Heugueville-sur-Sienne 50200

Le 27/07/2026

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km.

Visite commentée

Patrimoine - Culture, Exposition

Granville 50400

Le 27/07/2026

En 2026, l’exposition Christian Dior "à la recherche des couleurs de l’enfance" invite les visiteurs à plonger dans les jeunes années granvillaises de Christian Dior, au début du XXe siècle. Des souvenirs qui ont activement marqué ses créations, jusqu’à constituer les "codes" de sa maison de couture, qui perdurent aujourd’hui. Après la fermeture du musée, dans une configuration intimiste (15 personnes au maximum), l’occasion est donnée aux participants d’approfondir l’histoire de la maison et de son fondateur.

Attelages des Grandes Marées

Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Gouville sur Mer 50560

Le 28/07/2026

Visite des parcs à huîtres et moulières en voitures hippomobiles. Découverte d'un patrimoine naturel exceptionnel, et du savoir-faire des hommes. Dégustation d’huîtres accompagnées d’un verre de vin blanc.

Halage et bocage

Visite guidée, Balades

Pont-Hébert 50880

Le 28/07/2026

Cette promenade accompagnée d’un agent du Parc vous conduit des bords de Vire à des vallées intimistes par le chemin de halage et les sentiers du bocage. Entre histoire et paysage, vous y découvrirez notamment les ports à gabarre et des laiteries oubliées. La balade commentée se conclura par le partage de quelques saveurs locales. Réservation obligatoire.

Randonnée commentée : Terres de légendes

Visite guidée, Randonnée et balade, Culte et religion

Brix 50700

Du 20/07/2026 au 03/08/2026

Bienvenue dans l’univers mystérieux des terres du milieu... Immergés au sein d’une nature foisonnante, des écrins de verdure au caractère miraculeux et d’authentiques lieux sacrés aux décors rocambolesques se révèlent. Accompagnés d’un guide du Pays d’Art et d’Histoire, les mythes et légendes sont devenus les témoins de l’histoire des terres de nos ancêtres. Durée : 4h / 9km - à partir de 8 ans. Lieux vus lors de la randonnée : - Chapelle Saint Jouvin - Fontaine Saint Jouvin et sa légende - La forêt de Brix - Le bourg de Brix et son architecture - Parc de Bruce Castle - Le bocage - Le prieuré de la Luthumière Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

Concert Palladium

Pop - Rock - Folk, Musique, Concert

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 28/07/2026

Entre rythmiques énergiques et mélodies lancinantes, Palladium réussit à transmettre avec habileté une certaine mélancolie tout en gardant l’efficacité propre aux chansons rock. Le trio offre ainsi un répertoire plein de nuances.

Traversée de la Sienne

Vie associative

Regnéville-sur-Mer 50590

Le 27/07/2026

En compagnie de l'association AVRIL, partez à la découverte des nombreuses richesses du Havre de Sienne. Inscription obligatoire. A partir de 8 ans. Lieu de RDV précisé à l'inscription

Sortie nature : Petit aventurier dans le havre

Nature - Environnement, Plante - Fleur

Saint-Germain-sur-Ay 50430

Le 28/07/2026

En famille, découvrez la faune et la flore du havre de l'Ay grâce à des activités sensorielles. Ce site littoral est exceptionnel, entre eau douce et eau salée. Durée : 2h. A partir de 5 ans. Les enfants doivent impérativement être accompagnés d'un adulte. Lieu indiqué à la réservation. Réservation en ligne obligatoire. En partenariat avec le CPIE.

Rando gourmande

Repas - Dégustation, Randonnée et balade

Saint-Germain-sur-Ay 50430

Le 28/07/2026

Randonnée gourmande avec dégustation.

Visite guidée : Avranches au fil des jardins

Visites et circuits

Saint-Jean-le-Thomas 50530

Le 27/07/2026

Laissez-vous guider dans “Avranches, au fil des Jardins”, une visite qui retrace l’évolution de la cité depuis ses origines jusqu’à nos jours. Entre patrimoine, anecdotes et panoramas sur la baie du Mont Saint-Michel, cette cité jardin vous dévoilera son histoire et ses liens avec le Mont Saint-Michel. Réservation obligatoire. Point de vente le plus proche, Mont Saint-Michel - Normandie, Tourisme, bureau d'Avranches. Visite sous conditions de 3 personnes minimum. Rendez-vous devant l'entrée du bureau touristique d'Avranches.

Ateliers "modelage" de l'été

Atelier, Patrimoine - Culture

Ger 50850

Le 28/07/2026

Du 14 juillet au 19 août, l’équipe du musée vous propose de nombreuses animations cet été avec, notamment, les ateliers « modelage » le mardi et le mercredi. Les ateliers « modelage » offrent la possibilité aux petits et aux grands de réaliser un objet en argile sous les conseils avisés des animatrices céramistes du musée. Les thèmes sont différents selon les séances et les saisons. Vous pouvez les retrouver pour chaque date un peu plus bas. Vous récupérez votre œuvre après séchage et cuisson (environ un mois après l’atelier). Venez seul, à deux, en famille, entre amis, avec des enfants ou non. Tout le monde est bienvenu à partir de 4 ans. Mardis 14, 21 et 28 juillet, 4, 11 et 18 août, de 14h à 15h30. Mercredis 15, 22 et 29 juillet, 5, 12 et 19 août de 14h à 15h30 À partir de 4 ans. Les enfants doivent être accompagnés d’un adulte. Thèmes des ateliers « modelage » de l’été : 14/07, 29/07 et 18/08 : pot à ustensiles, 15/07, 04/08 et 19/08 : dessous de plat, 21/07 et 05/08 : mains à sel, 22/07 et 11/08 : vide-poches fruit, 28/07 et 12/08 : panier à fruits. Sur réservation au 02 33 79 35 36. Evidemment, l’entrée au musée est incluse dans les tarifs des ateliers. Vous pouvez[...]

Escapade en calèche

Sports équestres, Nature - Environnement

Montmartin-sur-Mer 50590

Le 27/07/2026

Balade en calèche bâchée d'une heure avec les chevaux de trait. Vue sur les îles sur la hauteur de Montmartin. Pour tous, autre jour possible sur réservation, forfait 50 € jusqu'à 4 pers puis supplément par personne en plus.

Initiation aquarelle "Les ateliers d'Isa"

Peinture, Atelier

Agon-Coutainville 50230

Le 28/07/2026

Initiation aquarelle "Les ateliers d'Isa" Les mardis et/ou mercredis et/ou jeudis de juillet et août de 10h30 à 12h : Ainsi les 7/8/9/15/16/21/22/23/28/29/30 juillet et les 4/5/6/11/12/13/18/19/20/25/26/27 août. Tout âge et tous niveaux (matériel fourni) Inscriptions et renseignements au 06.09.44.33.16

Lundi de l'été

Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

La Baleine 50450

Le 27/07/2026

Randonnée "Lundi de l'été". Distance d'environ 8km.

Balade pédestre Mortainaise en soirée

Randonnée et balade, Balades

Barenton 50720

Le 28/07/2026

Organisée par l'association Mortain-Bocage Animations. 20h00 : randonnée pédestre à Barenton. RV pour le départ sur le parking de la gare Barenton/Saint-Cyr-du-Bailleul. Circuit entre 7 et 9 km. Pour des raisons de sécurité, les chiens ne sont pas autorisés, même tenus en laisse. Vous devrez vous conformer aux consignes des responsables de la randonnée. Celle-ci pourra être supprimée au dernier moment par les organisateurs si les conditions météo se dégradent (orage, vent violent ...) ou si d'autres situations sont jugées dangereuses. Gratuit. Contact : Gérard Jéhan 06 64 43 02 15

Visite guidée > Chapelle de la Madeleine

Culte et religion

Saint-Lô 50000

Le 28/07/2026

Rendez-vous le 28 juillet à Saint-Lô pour une visite guidée de la Chapelle de la Madeleine ! Découvrez l'histoire de la libération de Saint-Lô. Les places sont limitées, pensez à réserver. Informations et Réservation au 02 33 72 52 55 et à musee@saint-lo.fr.